Zesty kyllingortellini suppe
Denne tortellini-suppeopskrift er fyldt med smag, lavet med ildrostede tomater, hvide bønner, skåret kyllingelår, ostortellini og en kraftig blanding af urter og krydderier. Dine smagsløg vil takke dig for en skål.
Jeg kan antage, at vi har hanket efter suppe herom sidst. Jeg mener, jeg BLEJE denne uge delte en fabelagtig 30-minutters sød kartoffelsuppeopskrift, og jeg tænker fortsat på alle de gode suppeopskrifter, jeg allerede har her på siden.
Suppe! Elsker tingene!
Patty er faktisk ganske GALT for en god suppeopskrift, og jeg er glad for at gøre dem til hende, fordi de ærligt talt er ret smarte at lave for det meste.
Hvorfor jeg elsker Tortellini suppe
Tortellini suppe er utroligt tilfredsstillende, og som nævnt er den super nem at tilberede.
Størstedelen af tiden med opskriften venter. Du har cirka 10 minutters madlavning med noget hakning, og måske 10 minutters TOPS med at lave mad ned din oprindelige grøntsager og kylling, så er det et & ldquo; dump alt i en gryde og vent & rdquo;.
krydret mango chutney opskrift
Ideerne er, at du vil have ingredienserne til at smelte sammen og udvikle sig, hvilket resulterer i en perfekt bid hver gang du dypper din ske ned i skålen.
Når du møder en fyldig, ostefyldt tortellini, skal du passe på! Ren tilfredshed.
Og for ikke at nævne, denne suppe er dejlig og krydret, lige som jeg kan lide den.
armadillo æg ovn
Så lad os tale om, at vi gør det, skal vi da?
Sådan fremstilles Tortellini suppe - Opskriftsmetoden
Kog først dine peber, løg, selleri og hvidløg ned i en gryde med lidt olivenolie. Det skal tage cirka 5 minutter, indtil de begynder at karamellisere.
Kast derefter nogle hakkede kyllingelår og giv dem en dejlig sear, cirka 5 minutter.
Derefter tilsættes en samling smagfulde ingredienser - ildrostede tomater, hvide bønner, kyllingebuljong og alle dine urter og krydderier. Rør om og lad det hele simre i ca. 20 minutter eller længere.
Når du lige er klar til at servere tortellini-suppen, kog tortellini-en i henhold til dine emballageanvisninger, normalt kun 3-4 minutter, og føj dem til gryden sammen med den hakkede spinat.
Fjern det fra varmen, omrør noget tung fløde og server det op. Top skålene med krydret chiliflak, friske hakkede urter, måske et par skiver peber. Hav det sjovt med det!
Hvis du leder efter en lettere version af denne opskrift, skal du springe den tunge fløde over og bruge enten creme fraiche eller mexicansk crema, som er min personlige præference. Det har en lethed, men tilføjer effektivt en dejlig cremet konsistens.
Fordelene ved Tortelli suppe
Fordelene er tydelige, når du spiser en skål. Glade smagsløg! Dette er sådan en fantastisk opskrift for mig på grund af den fantastiske kombination - Hurtig og nem, stor smag, pænt varme niveau, og samlet set er det ikke meget på kalorier, så min mave takker mig på flere måder end én.
luger chili peber
Prøv nogle af mine andre populære suppeopskrifter
- 30-minutters sød kartoffelsuppe
- Ristet Poblano suppe
- Krydret thailandske curry kyllingesuppe
- Cheesy Guajillo-kartoffelsuppe
- Sød peber-Sweet Corn Chowder
- Krydret pølse suppe
Jeg håber at du nyder det! Fortæl mig, hvordan det viser sig for dig. Hvis du laver det, skyder mig en note eller læg den et eller andet sted på sociale medier med følgende - #ChiliPepperMadness. Jeg vil se dine kreationer! - Mike H.
4,5 fra 2 stemmer
Udskriv Zesty Chicken Tortellini Suppe - Opskrift Prep Time 10 min Cook Time 30 min Total tid 40 min. Denne tortellini suppe opskrift er fyldt med smag, lavet med ildrostede tomater, hvide bønner, seared kyllinglår, ostortellini og en kraftig blanding af urter og krydderier. Dine smagsløg vil takke dig for en skål. Kursus: Hovedretter Køkken: Amerikanske portioner: 8 kalorier: 452 kcal Forfatter: Mike Hultquist Ingredienser - 1 spsk olivenolie
- 1 stor paprika hakket
- 2 hakkede jalapeno-peber
- 1 stor gul løg hakket
- 2 stængler selleri hakket
- 3 fedd hvidløg hakket
- 1,5 pund kyllinglår hakkede
- 15 ounces hvide bønner drænet
- 14,5 ounce kan skyde ristede tomater
- 4 kopper kyllingebuljong
- 1 spsk cayennepulver
- 1 spsk paprika
- 1 spsk tørret oregano
- 1 spsk tørret basilikum
- 1 tsk krydret chiliflager
- Salt og peber efter smag
- 10 ost tortellini
- 1 kop hakket frisk spinat
- ¼ kop tung creme valgfri (eller brug mexicansk crema til et lettere touch)
- TIL TJENESTE: Ekstra hakkede peberfrugter friske urter, parmesanost
- Varm en stor gryde til medium varme, og tilsæt olivenolien. Tilsæt peberfrugter, løg og selleri, og kog dem ned cirka 5 minutter for at blødgøre dem.
- Tilsæt hvidløg og kylling og kog yderligere 5 minutter under omrøring, indtil kyllingen for det meste er kogt igennem.
- Tilsæt bønner, brændte ristede tomater, kyllingebuljong og krydderier. Bring blandingen i en hurtig kogning, reducer derefter varmen og lad det simre mindst 20 minutter for at lade smagene udvikle sig.
- Mens tortellini-suppen simmer, bringes en lille gryde med vand i kogepunkt og kog tortellini-enheden, indtil de flyder, ca. 3-4 minutter. Dræne.
- Tilsæt tortellini-nudlerne i suppegryden og omrør spinaten.
- Fjern det fra varmen og hvirvle i den tunge creme eller crema, hvis du bruger den.
- Serveres i skåle med dine ekstra toppings.
Serverer 8
Varmefaktor: Medium, selvom den er ENORM på smag. Prøv at tilføje habanero-peber sammen med de andre peber til yderligere varme.
Næringsfakta Zesty Kylling Tortellini suppe - Opskrift Mængde pr. Servering Kalorier 452 kalorier fra fedt 198 % Daglig værdi* Fed 22g 34% Mættet fedt 6g 30% Kolesterol L07mg 36% Natrium 752mg 31% Kalium 742mg 21% Kulhydrater 36 g 12% Fiber 6g 24% Sukker 4g 4% Protein 26g 52% A-vitamin 2055IU 41% C-vitamin 35.5mg 43% Kalk 168 mg 17% Jern 5,1 mg 28% * Procentlige daglige værdier er baseret på en diæt på 2000 kalorier.
Pin1K Share22 Yum7 Tweet E-mail 1K-andele