Hvad hjalp Rosie Green fremad efter skilsmissen

Matt Lever

Rosie Green erRødtklummeskribent.i juni 2019. Siden da har hun fundet kærligheden online , udforske hvordan er det at sove med en ny efter så lang tid i en nylig spalte og hendes nye bog,Sådan helbreder du et knust hjerte(Orion), som er ude nu. Her skriver Rosie ærligt om, hvordan hun formåede at komme videre, efter at hendes mand forlod ...

Denne gang for to år siden var den værste tid i mit liv. Manden, jeg havde været
forelsket i i 26 år var blevet en fremmed for mig. Jeg var i stykker og anede ikke hvad
fremtiden holdt.

Jeg var ødelagt, og jeg siger ikke disse ord flippende; du kan blive 'ødelagt', når det flatterende maxiskørt er udsolgt i din størrelse, men hvad jeg mener er, at hele mit væsen blev decimeret, mit selvværd skudt. Jeg kunne ikke spise, jeg kunne ikke sove. Jeg kunne ikke fatte, hvordan jeg skulle kravle ud af denne fortvivlelsesbrønd. Mit tøj hang af mig, mine løbe -leggings klappede om mine lår, og mine underbukser faldt ned. Jeg så sløv ud. Hjemsøgt. Fordi jeg var.

opskrifter med varm sauce

'At gøre krav på ejerskab af fortællingen gav mig klarhed'

I den mørke, mørke periode fik en eller anden livskraft mig til at rejse mig. (Det, og mine to børn krævede at vide, hvor Rice Krispies var, og derefter, da jeg fandt dem, at støvet blev sigtet.) Jeg sov-gik gennem dagene, vaskede, lavede mad, gik til forsamlinger og lavede høflig samtale kl. skolens porte.

Vendepunktet var at skrive min historie til dette blad. Da jeg skrev ordene, følte jeg noget røre inde i mig. Noget af den gamle mig. At gøre krav på ejerskab af fortællingen gav mig klarhed og chancen for at se begivenhederne som en læser ville. Det gik på en eller anden måde for at dæmpe den selvtillid, der havde taget squatrettigheder i min hjerne. For første gang overvejede jeg, hvordan jeg gerne ville have, at denne historie sluttede; hvor ville jeg gerne have, at udenforstående ser på mig.

Jeg ville fremstå mere selvbevidst, stærkere, mere selvstændig. Jeg ville håndtere denne situation med nåde og værdighed. (Sidstnævnte blev ikke altid opnået. Jeg tænker på dengang, jeg inhalerede en flaske rosé, med kun en håndfuld saltede nødder til 'middag'. Jeg kan kun undskylde over for de andre passagerer på 20:21 Great Western. )

Relateret historie Hvad Rosie ønsker, at hun havde vidst før online dating

Det gav også mit formål. For efter at indslaget blev offentliggjort, skrev en tsunami af kvinder, mailede og DM-redigerede. Jeg hjalp andre kvinder, der følte sig lige så desperate og berørte som mig. De identificerede sig med min historie; de fortalte mig, at mine ord fik dem til at føle sig mindre alene, at jeg ved at fortælle min historie med råhed og ægthed og ved at nægte at suge den til for mit egos skyld, hjalp dem gennem deres egen smerte.

Ikke alles hjertesorg var det samme. Nogle kvinder tog den pinefulde beslutning om at forlade deres ægtemænd, nogle var offer for gaslighters og snyder, nogle var snyderne. Nogle var ved at dø indeni. Alle led.

Langsomt, langsomt reparerede jeg. Ved at læse, ved at tale, ved at tale om mig selv og kramme mine børn. Jeg løb med to venner, jeg tog et SSRI -antidepressiv middel. Jeg gik på date og kyssede og indså, at der var mænd, der passede bedre til mig. De skøre dage, de dage hvor jeg følte mig overvældet, under ressourcer, trist og såret, blev mindre hyppige.

Sådan helbreder du et knust hjerte: Fra stenbund til genopfindelse (via grimt gråd på badeværelsesgulvet) (Hardback) waterstones.com £ 14,99 KØB NU

I Venn -diagrammet over tilfredshed er der tre hovedfaktorer: forhold, familie og venner og arbejde. I mit liv var førstnævnte spektakulært sprængt fra hinanden. Familie og venner? De dukkede op for mig på en måde, der dækkede mig (på en god måde). Jeg følte mig holdt af deres kærlighed og støtte. Deres telefonopkald og besøg og omtanke fyldte det gabende hul efter min mands afgang.

pip & nød mandelsmør

Så ud af denne skide krise kom noget godt. Og i mit arbejde blev splittelsen også et vendepunkt. Jeg følte, at min karriere og mit forfatterskab havde været på en langsom nedadgående glide i et årti. Jeg havde haft de mest fantastiske, givende præ-børn i arbejdslivet. At skrive til Vogue og Elle, vinde præmier og ros, styling af berømtheder til forsider, rejse til eksotiske steder-leve et liv, mit 15-årige jeg aldrig kunne have forestillet mig.

Relateret historie Rosie Green om at sove med en ny

Men da jeg fik mine børn, syntes jeg, at det var svært at gøre begge dele. Så jeg afslog de mere spændende job, jeg begyndte at påtage mig arbejde, der var mindre givende, men som var lettere at passe ind omkring dem. Efter splittelsen skrev jeg igen fra hjertet, og mine ord samt berøring af alle disse kvinder blev efterspurgt af bestillingsredaktører. Jeg var på forsiderne i aviserne. Min mors klipbog (ja, virkelig) var overfyldt.

Og så skrev jeg en bog. Hvilket jeg altid havde ønsket at gøre, men denne krise gav mig det spark, jeg havde brug for. I den talte jeg med eksperter om, hvorfor smerten ved hjertesorg ikke ligner nogen anden.

Relateret historie Rosie navigerer i et nyt forhold i lockdown

Jeg kom til at forstå, hvordan hjernen kan sabotere genopretning, og at selvom alles situation er unik, er rejsen gennem stadierne (tænk chok, vrede, benægtelse, accept) ikke. At det tager tid for nye realiteter at normalisere sig, og at det, der er smertefuldt og pinefuldt i begyndelsen (f.eks. Tre signaturer frem for fire i kort), bliver mindre med tiden.

Nu indser jeg, at mit ægteskab splittede, frygteligt smertefuldt, som det har været, har vendt mit liv totalt. Da jeg for nylig interviewede tv -præsentanten Amanda Byram, sagde hun til sidst til mig: 'Rosie, han gjorde dig en stor favør.' Og ved du hvad? Det tror jeg virkelig, han gjorde.

Rosies bog Sådan helbreder du et knust hjerteer ude nu.

Abonner på Red nu for at få bladet leveret til din dør.

falde af benkyllingevingerne i ovnen