Seks af de bedste yogahelligdage i Spanien

Ejendom, Hill, Arecales, Arch, Palme, Arcade, Ridge, Hacienda, Summit,Se galleri 6 fotosVegetation, bjergrige landskabsformer, højland, plantesamfund, naturligt landskab, bjergkæde, bjerg, bakke, naturreservat, skov,1 af 6 Hytte på Casa de Carrasco

Casa de Carrasco Yoga Retreat, Catalonien

Yoga-elskere findes i alle former og størrelser, right, så hvorfor skulle ikke yogahelligdage? Uanset om du er en vegansk yogi, skal du stige klokken 06.00 yogi, poweryogi, meditere yogi, yogi, stresset yogi, velhavende yogi eller en pengeløs, men Casa de Carrasco henvender sig meget til alle. Ejer Sarah underviser i klasser i en Sivananda Fusion -stil, som er ren Hatha yoga. Der er ingen yoga -egoer eller konkurrencedygtige gymnastiske rygbøjninger her; det er en klasse for alle niveauer for at inspirere til et sundt og glædeligt liv.


Bortset fra klasserne er der en stor, en gårdbutik, der sælger økologisk olivenolie fra deres træer, frugt, grøntsager, ost og toiletartikler og et lille sommerhus (kendt i Spanien som en 'casita'), der bruges til fælles madlavning/spisning. Og hvad med de ubegrænsede vandremuligheder, kajakroning, fugleture, cykelture og vinsmagningsture, der er så meget mere til Casa de Carrasco end bare et yoga-tilbagetog.

Syv nætter i et dobbeltværelse i stalden starter fra 724 £ med en-stylet safaritelt koster omkring £ 483. (Selvom du altid kan medbringe dit eget telt for 22 £ pr. Nat.)

Flere oplysninger: e -mail: sarah@yogaholidayspain.com; tlf: (0034) 663 140 29; eller gå til Yogaholidayspain.com .

.


Finger, skulder, menneskeben, albue, led, ryg, håndled, knæ, lår, muskel,2 af 6 Landlige omgivelser for Bodhi Yoga

Bodhiyoga, Sacarest Retreat, tæt på Alicante

Bodhiyoga retreats er rettet mod mennesker, der ønsker at uddybe og udforske deres yoga- og meditationspraksis. Buddhistiske yogalærere Sudaka og Sadhita introducerer gradvis daglig praksis fra Hatha-yogatraditionen samt klare og forståelige buddhistiske lærdomme og meditationsteknikker. For at gennemgå denne interne transformation er det vigtigt at lægge ideer om interiør luksus ud af sindet og nyde afskåret øko -enkelhed. Dybt inde i de smukke frugtbare foden over Costa Blanca kan Sacarests omgivelser (billedet) kun beskrives som himmelske, mens du flyder mellem rige blå himmel, barske bjergtoppe, dansende sommerfugle og masser og masser af stilhed. Mad er enkel, soveværelser er grundlæggende, og teknologien er helt fraværende.

Et ugentligt tilbagetog på Bodhiyoga starter fra £ 470.


Flere oplysninger: e -mail: info@bodhiyoga.es; tlf .: (+34) 638 31 71 38; eller gå til Bodhiyoga.es .

Hår, Arm, Plante, Have, Mennesker i naturen, Busk, Tilbage, Aktiv tank, Ærmeløs skjorte, Årlig plante,3 af 6 øvelser - Casa del Yoga

Yoga House, Bilbao

Denne yogaskole er en smule afgang fra resten af ​​de viste steder, da den handler om landlig ro for travlheden i Bilbao. La Casa del Yoga er et smukt boutique -yogastudie, der drives af et engelsk og baskisk par, der dagligt tilbyder forskellige stilarter for mennesker på alle niveauer - det eneste du skal beslutte er, om du vil have et øjebliks opmærksomhed eller du hellere vil sved det ud til folk som Krishna Das. Gæster kan simpelthen kigge ind til morgen-, frokost- eller aftenundervisningen. Der er ingen grund til at forudbestille, og alle instruktioner er engelsksprogede. Bedst af alt, det er virkelig meget rimeligt.


Bortset fra klasserne har Bilbao's masser at anbefale det og er ved at blive noget af en favorit medkærester. Dagene for hjemkomst af tømmermænd, udmattede og oppustede er dog talte, da tendensen til at dyrke motion på ferien virkelig tager til. Bilbao finder en sund balance mellem nydelse og motion; oven på at nippe til klasser på La Casa del Yoga, er der strandpromenader, rulleskøjter, løb og svømning på den nærliggende smukke-byen Las Arenas.

Et ubegrænset ugekort på La Casa del Yoga starter fra £ 31.

Flere oplysninger: e -mail: kat@lacasadelyoga.com; eller gå til Lacasadelyoga.com .

Bjergrige landskabsformer, højland, bakke, landskab, almindeligt, skråning, græsarealer, terræn, økoregion, jord,4 af 6 klasse på Kali Yoga

Kaliyoga; Las Alpujarras, Granada

Luk øjnene, og forestil dig et sted gemt væk fra verdens galskab, et sted omgivet af blomstrende træer, hvor duften af ​​kaprifolier og lavendel fylder luften. Kaliyoga handler dog om meget mere end bare en fantastisk ramme: med sine yogalærere i verdensklasse, fantastiske terapeuter (gå ikke glip af Arantzas thaimassage og Lelly's Yin Yoga-timer) boutique-camping og mere konventionel indendørs indkvartering, en udendørs sauna og varmt badekar, ville det være næsten umuligt ikke at vende hjem harmonisk. Beliggende i den vilde Alpujarra -region, blandingen af ​​det andalusiske lys og den originale boheme charme i lokalsamfundet gør dette til det perfekte sted at give slip og simpelthen være.


Priserne for en uges Dynamic Yoga Relax -pause starter fra 795 £ pr. Person i en tipi eller 895 £ i en casita.

Flere oplysninger: e -mail: louise@kaliyoga.com; tlf .: (+34) 858 995 890; eller gå til: Kaliyoga.com .

Vandmasse, kystnære og oceaniske landformer, feriested, swimmingpool, ejendom, vand, træ, landskab, fast ejendom, ocean,5 af 6 Landskab Omgivende Suryalilain

Bridget Woods Kramer Sydspanien Retreat

Bridget Woods Kramer er lidt af en superstjerne i yogi -verdenen: hun driver ikke kun sin egen yogalæreruddannelse på Bali, forfattede en række bøger, artikler og producerede sin egenhun driver også et dejligt yoga -retreat i Suryalilain i det sydlige Spanien. Berømt for sin dynamiske og humoristiske undervisningsstil leder Bridget én meditationsklasse og to yogatimer dagligt. Med særlig opmærksomhed på justering og pranyama kan Bridget virkelig hjælpe med at forfine og pleje din yogapraksis. Den ugelange tilbagetog finder sted midt på 45 hektar landbrugsjord omgivet af store frugtplantager, den vegetariske menu er både international og kreativ, og der tilbydes en række helbredende kunst, såsom ayurvedisk og dyb-vævsmassage.

Priserne for en uge starter fra 795 £ baseret på to delinger.

Flere oplysninger: e -mail: bwkyoga@gmail.com; eller gå til: Bridgetwoodskramer.com .

6 af 6 Udvendigt - Olivanova Hotel

Fitness Retreat, Costa Blanca

Hvis du kan lide resultater, og du kan lide dem pronto, bliver du ikke skuffet over et ophold på Fitness Retreat. Disse fire-dages retreats på Costa Blanca giver dig et opløftende sundhedsudbrud for at forynge, give energi og rense dig indefra og ud. Rawfood -menuen, som er kærligt designet af Stella Kooij, er perfekt til kunder med glutenintolerance, hjerte -kar -problemer og lav immunitet - og vi taler heller ikke kun om æbler og gulerodspinde. Nej, dette er rå vegansk mad når det er allerbedst, og du kan nyde detog chokoladekage, mens det stadig forsigtigt afgifter dit system. Der er to yogaklasser dagligt givet af en vidunderlig yogalærer, Francesca Stutely, som også er NLP -praktiserende læge og Rosen Method Bodyworker, kombineret med gruppetræning og meditationssessioner. Tilbagetrækningen er beliggende på et resort ved stranden, og gæsterne kan nyde hotelstil, spa, pool og tennisfaciliteter.

krabbekagssauce opskrift

Priserne for en fire-dages yoga-ferie spænder fra £ 598-£ 684.

Flere oplysninger: e-mail: info@fitness-retreat.eu; tlf .: (+34) 96 599 3274; eller gå til: Fitness-retreat.eu .

Ligesom vores udvalg af yogahelligdage i Spanien, men på udkig efter noget lidt mindre anstrengende?.

Næste bedste togrejser i EuropaAnnonce - Fortsæt læsning herunder