Overvind dine samtalenerver

Find dig selv mere klog på CBeebies end Syrien? Det er tid til en ekspertintervention.

deler sine tips om de bedste samtalefikser.

Jeg føler mig nervøs, når jeg møder nye mennesker

'Jeresfår den person, du taler til, til at føle sig utilpas, 'siger samtalecoach John-Paul Flintoff. 'Tænk på, hvad de har brug for fra dig, frem for hvad du har brug for fra dem.'

sorte kyllingekrydderier

Q. Jeg er ude af praksis

'Det enkleste er at, om ting, de mennesker, du taler med, synes interesseret i. De vil synes, du er virkelig interessant, fordi du er interesseret i dem. '

Jeg ved aldrig, hvordan jeg starter en samtale

'Du vil måske sige,' ldquo; Er der noget godt på vej? '& Rdquo ;, & ldquo; Har du været spændende nogen steder? & Rdquo; eller & ldquo; Hvad gør dig virkelig begejstret? & rdquo; Hvis de føler, at du virkelig vil høre dem, vil de åbne sig. '

Q. Jeg føler mig ud af min dybde

'Hvis de mennesker, du taler med, ikke kan genere at inkludere dig, er det ikke din skyld. Ingen er nogensinde ekspert på en anden persons område.. Hvis du fortæller folk, at du er nervøs, vil de få dig til at føle dig godt tilpas. '

Overvinde dine samtalenerver? Tweet os dine tips @RedMagDaily