Juicy Turkey Tacos

4. januar 2016 Gå til opskrift Udskriv Opskrift Pin840 Share1 Yum Tweet E-mail 841 Aktier Juicy Turkey Tacos

En opskrift på hurtige og lette jorden tacos, der er saftige, sunde og ligefrem tilfredsstillende.



De fleste af jer kender nu min kærlighed til jordkalkun. Jeg er i KÆRLIGHED med kalkunburgere (se en af ​​mine foretrukne kalkunburgeropskrifter), og vi laver konstant mad med kalkun.

yemenisk varm sauce

Så meget som vi begge elsker oksekød, er kalkun en lavere kalorieindstilling, der hjælper med at holde vægten nede. Så! Bringe tyrkiet tacos. Jeg kan ikke sige nok gode ting om tyrkiet-taco.



De er sunde, kalorifattige, billige at lave, super hurtige og lette at tilberede og flade lækker ud. Alvorligt kan du få denne opskrift gjort på cirka 20 minutter eller mindre.



Det eneste, der holder dig tilbage, er, hvor mange fixings du beslutter at servere.

Tyrkiet er dit blanke lærredsprotein, der absorberer alle de smagsoplevelser, du vælger at medbringe til pladen. Vælg klogt, men for at være ærlig, er det virkelig svært at rodet denne opskrift.

Juicy Turkey Tacos Recipe

Dette var altid en af ​​vores gå-til-opskrifter, da vi først blev gift, alle disse vidunderlige år siden.

hurtig peber velsmagende

Jeg har tilpasset det lidt siden da, men basisopskriften forbliver den samme for 2 personer. 12 ounces jorden kalkun - brug dit yndlingsmærke, men jeg har en tendens til at bruge mulighederne med lavere fedtindhold, tortillas til majs (skal være majs!), Avocado, jalapeno, lidt varm sauce eller picante-sauce. Taco-krydderier.

YUM!

Alvorligt, når du har disse, vil du begynde at ønske dem over oksekød eller svinekød tacos, eller mindst lige så ofte. Kom nu, Taco tirsdag! Vi vil have tyrker med kalkun!

Nøglen til fugtige tacos fra Tyrkiet

Nøglen til fugtigheden simmer den jorden kalkun langsomt i vandet, som du tilsætter sammen med dine taco-krydderier, og lader bare lidt af det vand stå i gryden, når du slukker for varmen.

Fugtigheden absorberes i kalkunen, og når du tager en bid, får du den saftige lækkerhed ligesom enhver stor taco uden alt fedt. Varm sauce er også god til en EKSTRA burst af saftighed.

krabbe kage sauce opskrift

Hvem elsker ikke varm sauce? Vi elsker det!

Juicy Turkey Tacos

Pattys perspektiv

Der er et par opskrifter, som Mike laver så ofte, var forbløffet over, at vi endnu ikke har delt dem med dig. Dette er en af ​​dem. Jeg har altid foretrukket jorden kalkun frem for jorden oksekød, og jeg elsker krydderierne her, og den måde Mike er i stand til at gøre dem virkelig saftige, ikke fedtholdige. Overraskelsen hver gang er det toppings, han beslutter at bruge. Vi håber at bringe dig alle de regelmæssige, men alligevel fantastiske opskrifter i 2016!

Prøv nogle af mine andre populære Taco-opskrifter

  • Slow Cooker Svinekød Carnitas
  • Szechuan Salmon Tacos
  • Svinekød tacos med sprød stekt Habaneros
  • Tacos al Pastor
  • Baja Fish Tacos

Hvis du nyder denne opskrift, håber jeg, at du vil efterlade en kommentar til nogle STJERNE. Del det også på sociale medier. Glem ikke at mærke os på #ChiliPepperMadness. Jeg er sikker på at dele! Tak! - Mike H.

5 fra 4 stemmer Udskriv Juicy Turkey Tacos-opskrift - Så hurtig og let forberedelsestid 5 minutter Kogetid 20 min. Total tid 25 min. En opskrift på hurtig og let malet kalkun-taco, der er saftig, sund og ligefrem tilfredsstillende. Kursus: Hovedretter Køkken: Mexicansk portioner: 6 kalorier: 135 kcal Forfatter: Mike Hultquist ingredienser
  • 1 tsk olivenolie
  • 1 lille løg hakket
  • 1 hakket jalapeno-peber
  • 12 ounces kalkun
  • 2 spsk taco krydderier - Prøv vores hjemmelavede taco krydderier
  • ½ kop vand
  • 6 majs tortillas let ristet
  • Fixings til toppings - Jeg brugte lidt crema creme fraiche, Cojita ost, picante sauce, ristede jalapeno peber, terninger avocado og hakket koriander
Instruktioner
  1. Varm en stor gryde til medium varme. Tilsæt olivenolie og hvirvle.
  2. Tilsæt løg, jalapeno-peber og formalet kalkun. Kog det hele sammen ca. 8 minutter, eller indtil kalkunen næsten er kogt igennem.
  3. Tilsæt tacokrydder og vand. Røre rundt. Sænk varmen, og lad det simre ca. 10 minutter, indtil det meste af fugtigheden reduceres og aromaerne bliver tykkere. Efterlad bare lidt af væsken i gryden for at holde kalkunen fin og saftig og fugtig.
  4. Serveres på ristede tortillas og top med dine yndlingsfester!
Næringsfakta Saftig tyrkisk tacos-opskrift - så hurtig og nem beløb pr. Servering Kalorier 135 kalorier fra fedt 18 % Daglig værdi* Fed 2g3% Kolesterol 31 mg10% Natrium 109 mgtil 5% Kalium 242 mg7% Kulhydrater 13g4% Fiber 2g8% Sukker 1 g1% Protein 15g30% A-vitamin 120IU2% C-vitamin 4,5 mgtil 5% Kalk 27 mg3% Jern 0,8 mg4% * Procentlige daglige værdier er baseret på en diæt på 2000 kalorier. Pin840 Share1 Yum Tweet E-mail 841 Aktier