Annabel Meggeson reflekterer over sit weekendophold i Arrigo Program

Vindue, plante, ejendom, hus, busk, boligområde, hjem, bygning, fast ejendom, tag,Arrigo -programmet betegner sig selv som et tilbagetog, hvor du kan reflektere, genopbygge og komme dig. Hvilket er meget godt, når du er i Arrigo -boblen, men hvad med tilbage i den virkelige verden? Her er hvad jeg har holdt op fra mit ophold. SPIS RIGTIG MAD! Maden er ikke hovedbegivenheden ved Arrigo -programmet, men som med alt retreatet har at tilbyde, er den beregnet til at pleje og pleje og er af højeste kvalitet. Måltiderne er skræddersyet efter dine behov og diskuteret med programmets kost koordinator inden du ankommer. Jeg har hørt om mennesker, der laver saft og detox-diæter som en del af deres oplevelse, men jeg fik ordineret sund, økologisk mad med hjemmelavede højdepunkter som kylling og grøntsagsgryde (enkel, men lækker), krydretog salater, der konkurrerede med Ottolenghi s. DRINK VAND FRA EN FLASKE Normalt hader jeg at drikke vand. Hader det. Men de smukke, blå glasflasker med lækkert, jernholdigt vand hentet fra den lokale Glastonbury-brønd opmuntrede mig til at drikke masser af tingene. Da jeg forlod, glød min hud. LYS NOGLE LYS Opmærksomheden på detaljer gjorde hele forskellen. Med stearinlys og blomster på hver overflade og basilikumolie, der forsigtigt spredte rummet, var mit sommerhus et idyllisk tilbagetog. Journalen på mit sengebord var et dejligt strejf. Jeg værdsatte også de elegante toiletartikler og det velovervejede udvalg af urtete og snacks. Jeg har siden fyldt op med stearinlys og te derhjemme. TAGE NOG ME-TIME Jeg var bekymret for, at jeg ville være ensom eller endda kede mig helt alene i et sommerhus midt i himlen i et par dage. Jeg kunne ikke have taget mere fejl. Bortset fra at der var masser afpakket ind i min dag, fik det mig til at indse, hvor vigtig lidt fred og ro er, og hvor umuligt det er at få det meste af tiden. Det er noget, jeg vil have som mål at prioritere fra nu af. Arrigo -programmet koster 880 £ om dagen. For mere information besøg Thearrigoprogramme.com For mere spa -inspiration og anmeldelser, gå til voreskanal og for derhjemme skønhedsløsninger og det bedstefor at sprede dit hjem, tjek vores.